Qi Gong

- für Anfänger -

aus der Ruhe zur Harmonie

Entspannt aktiv werden

Sie suchen innere Ruhe und Energie für den Alltag? Durch gezielte Atemtechnik und geringe Bewegung im Oberkörperbereich, erhalten Sie wieder die Kontrolle über Ihren Körper.

In 10 Einheiten erlernen Sie die Grund Fähigkeit der Entspannung durch Geist und Körper. Die Übungen können im Stehen Sitzen und in Gedanken ausgeführt werden

Ab dem 16.5.2018 Jeden Mittwoch von 19°° - 19:45 Uhr in der Halle III der Sportanlage des TuS Marialinden

Teilnehmerzahl Maximal 10 Personen

Melden Sie sich bitte bei

Fredy Koch
E-Mail: fkoch@web.de
Telefon: 01578 9126304

Trainingszeiten(1)

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Öffnungszeiten
  • Dienstags 9.00 - 12.00 h
  • Mittwochs 9.00 - 12.00 h