Qi Gong
- für Anfänger -
aus der Ruhe zur Harmonie
Entspannt aktiv werden
Sie suchen innere Ruhe und Energie für
den Alltag?
Durch gezielte Atemtechnik und geringe Bewegung im
Oberkörperbereich, erhalten Sie wieder die Kontrolle über
Ihren Körper.
In 10 Einheiten erlernen Sie die Grund Fähigkeit der
Entspannung durch Geist und Körper.
Die Übungen können im Stehen Sitzen und in Gedanken
ausgeführt werden
Ab dem 16.5.2018 Jeden Mittwoch von 19°° - 19:45 Uhr in
der Halle III der Sportanlage des TuS Marialinden
Teilnehmerzahl Maximal 10 Personen
Melden Sie sich bitte bei
Fredy Koch
E-Mail:
fkoch@web.de
Telefon: 01578 9126304
Trainingszeiten(1)
Hallenbelegung anzeigen
