Herzsport
Herzsport wird durch Ihren Hausarzt nach einer Erkrankung am Herzen verordnet. Hier wird unter Aufsicht eines Arztes das Herz- Kreislaufsystem trainiert. Die Stunden beinhalten Koordinationsschulung, Muskelkräftigung und Dehnung. Um die körpereigene Belastungsfähigkeit zu erlernen, werden während des Sportes Puls und bei Bedarf Blutdruckkontrollen durchgeführt. Als Besonderheit finden hier auch Ernährungsberatung, Erste Hilfe Kurse, Ausflüge und eine Weihnachtsfeier statt.
Übungsleiter: A. Vonhausen, D. Kirschke
Ansprechpartner: Geschäftsstelle
Telefon: 02206 / 9192359
Kurse(1)
Hallenbelegung anzeigen
