Gemeinsam entspannt
Viele Familien werden es kennen, der Alltag ist oft stressig, anstrengend und geprägt von Termindruck, so dass kaum Zeit übrig ist, um einfach nur „zu sein“.
In diesem Workshop nähern wir uns auf spielerische Art den Themen Meditation und Achtsamkeit, sowohl in Bewegung als auch in der Stille. Es gibt viele tolle Möglichkeiten dies mit deinem Kind zu erkunden: Yogaübungen, Massagen, Fantasiereisen uvm..
Das Ziel unseres Workshops ist es, dir und deinem Kind Achtsamkeit im Alltag näher zu bringen, damit ihr die täglichen großen und kleineren Herausforderungen gelassener meistern könnt.
„Gemeinsam entspannt“ ist Qualitätszeit mit deinem Kind und findet an folgenden Terminen statt:
- So. 01.03.2020 10.00 – 12.30 Uhr
- So. 10.05.2020 10.00 – 12.30 Uhr
- So. 30.08.2020 10.00 – 12.30 Uhr
- So. 08.11.2020 10.00 – 12.30 Uhr
(Jeder Termin für sich ist ein abgeschlossener Workshop)
Zielgruppe: Kinder von 6- 10 Jahre mit einem Elternteil
Kosten: 30 € (für Kind und einem Elternteil)
Anmeldung: 0157/77016332 (gern per WhatsApp)